El sexo anal ha sido tabú durante siglos, en muchas culturas todavía se condena la sodomía por considerarse antinatural, pero por suerte estamos en una época en la que los prejuicios sexuales se van derribando y poco a poco podemos disfrutar de nuestra sexualidad sin prejuicios. Muchas personas no quieren oír ni hablar de esta práctica sin ni si quiera querer informarse.
Para aquellos que queréis iniciaros en el sexo anal, os traemos una guía con los puntos más importantes para practicarlo.
Sexo anal: la primera vez
Si quieres iniciarte en esta practica, pero te da vergüenza decírselo a tu pareja no te preocupes, busca el momento adecuado para hablar con ella y con tranquilidad y confianza explícale porque quieres probar el sexo anal. Si lo que queremos es placer, el ano es una zona del cuerpo en la cuál podemos llegar a sentir sensaciones únicas; jugar con él y tener sexo anal es algo natural. Probablemente le parezca bien y acabéis probándolo.
Consejos previos para hacer sexo anal por primera vez
Si vas a probar el sexo anal, que sea porque quieres. No porque te lo pidan, no porque te lo supliquen, no porque su ex lo hiciera, no porque te sientas obligada, no porque te sientas obligado. Se puede vivir perfectamente sin practicar sexo anal y no tienes que hacer nada que no quieras hacer, esto hay que tenerlo muy claro antes de nada.
Utiliza siempre condón cuando practiques sexo anal
Es obvio que no te vas a quedar embarazada practicando sexo anal, pero eso no quita que no sea una práctica de riesgo. Si, a través del sexo anal también se pueden transmitir enfermedades de transmisión sexual y mucha gente no lo sabe. Se consciente de ello si lo vas a practicar con alguien a quien no conoces. El esfínter no está preparado para ser penetrado y es una mucosa más sensible que una vagina, por lo que es muy probable que se produzcan microfisuras y haya sangrado (como comprenderás, hacerse una herida ahí dentro conlleva cierto riesgo de infección).
Ante esta realidad, si vas a practicarlo con alguien que no conoces o de quien no sabes a ciencia cierta que está completamente limpio (aunque sea tu novio), protégete y usa condón siempre. Recuerda que si practicas sexo anal con otra persona a pelo, te estás exponiendo a todas las enfermedades de transmisión sexual, incluidas el VIH y las Hepatitis B y C, que son crónicas. Si vas a hacerlo a solas con un dildo, pues no hace falta. ;D
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Utiliza siempre lubricante para hacer sexo anal
A diferencia de las vaginas, los rectos no se lubrican por sí mismos, así que tendremos que usar un lubricante apto para que la penetración sea placentera, los hay de base de agua y de base de silicona. Para la penetración anal se suele recomendar el de silicona, ya que no se evapora como el de base acuosa, y dura más tiempo; así no te arriesgas a quedarte con el recto sin lubricación mientras te están penetrando. Además, también hay algunas marcas que producen lubricantes específicos para sexo anal.
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Mejor no usar lubricantes caseros como la mantequilla de El Último Tango en París, porque pueden dañar el condón. Los lubricantes con aceite tampoco son recomendables si utilizas preservativo, por lo que mejor no optar por ellos. Recuerda que aunque no sea una penetración vaginal, es recomendable el uso del condón. Además de ayudar a la penetración gracias al lubricante que llevan, te protegerán de posibles enfermedades de transmisión sexual que puedes adquirir.
La relajación es vital cuando se tiene sexo anal
Si estas en tensión lo más probable es que sientas dolor durante la penetración. Los músculos del esfínter están diseñados para retener, y si se contraen va a ser difícil poder realizar una penetración. Al estar en tensión, los esfínteres anales están más presionados, por lo que el roce con el pene o el dildo anal provocará el efecto opuesto al que deseas. Trata de relajarte. Normalmente, cuando una persona va a ser penetrada tiene una reacción instintiva que le lleva a cerrar los esfínteres anales. Y, precisamente, para abrirlo y ser penetrado, se tiene que hacer el movimiento contrario: relajar los músculos y moverlos como si se estuvieran preparando para defecar.
Lo mejor en este caso son los juegos preliminares y tantear, ir poco a poco y no forzar; si duele, parar y volver a comenzar. Hay juguetes específicos para dilatar el ano, como las bolas griegas o los plugs. Adopta una postura que te sea cómoda, las más usuales son a cuatro patas y encima, de manera que tú puedes tener el control y parar si duele.
Si no lo estás disfrutando, no sigas
Al final, lo más importante es que sea placentero y te guste. Si lo pruebas y no te gusta, está bien; si lo pruebas y te encanta, está bien. A algunas personas les duele más que a otras, y todos los cuerpos son diferentes.
¿El sexo anal es doloroso?
Esta es una de las grandes preocupaciones a la hora de plantearse practicar o no sexo anal. Si bien es cierto que el sexo anal puede ser doloroso si se hace mal, no tiene por qué serlo si se toman las medidas necesarias. Las molestias son normales, pero por regla general no debería doler. Sí, se puede practicar sexo anal sin dolor (y debería ser la norma).
Una vez tu y tu pareja hayáis decidido probar esto del sexo anal, debéis tener presentes algunas cosas para que todo salga bien. Si lo hacéis con seguridad, podéis estar seguros que será una práctica muy placentera. Una de las cosas que más habrás escuchado es que el sexo anal duele. Y no te vamos a mentir, si no tomas una serie de precauciones y tienes en cuenta algunas cosas puede dolerte. Ahora bien, te podemos asegurar que si sigues correctamente los consejos y recomendaciones que te damos en este artículo el sexo anal no va a ser una experiencia dolorosa. Todo lo contrario. ¿Te animas?
¿Cómo penetrar analmente sin que haya dolor?
Se debe empezar poco a poco. Los preliminares son algo fundamental antes de practicar sexo anal. No tengáis prisa por empezar, caldead el ambiente, daros cariño y cuando estéis con la hormonas revolucionadas ya pasaréis a la acción. Lo ideal es comenzar estimulando la zona con los dedos o con un consolador anal. De esta manera, la dilatación del ano será progresiva y no algo repentino como si se penetra directamente con el pene. Trata ir estimulando la zona mientras le aplicas un lubricante. No olvides estimular otras zonas erógenas de tu pareja, eso puede influir en la dilatación del ano también.
Es importante que en el inicio de la penetración sea la persona que la recibe quién controle el ritmo y los movimientos. De esta manera la persona que recibe la penetración tiene el control y pone la intensidad en función de cómo se sienta y en caso de que sienta dolor podrá parar fácilmente. Debes saber también que el sexo anal no es una práctica totalmente segura, pueden producirse desgarros de algunos tejidos, por lo que sobre todo las primeras veces que lo practiquéis debéis con cuidado con los movimientos bruscos.
Estos son algunos consejos que pueden irte bien para que logres disfrutar del sexo anal sin sentir dolor, verás como es posible.
¿Se puede practicar sexo anal con hemorroides?
Aunque puedes tener sexo anal si sufres de hemorroides, es mejor esperar hasta que se hayan curado. La fricción y la presión de la penetración pueden causar más irritación, incomodidad y dolor. Además, las hemorroides que sangran pueden aumentar el riesgo de infección por VIH, ya que el virus se puede transmitir más fácilmente a través de un «corte» o «herida» abierta. Si tienes hemorroides, siempre siempre utiliza condón.
¿Cómo prepararse para el sexo anal?
Hay que quitar los complejos que supone tener sexo anal por una mera cuestión de higiene, porque de aquí viene uno de los miedos… practicar sexo anal es un asunto peliagudo en este sentido.
No te creas que todo es tan aséptico como lo hacen ver en las pelis porno (en la mayoría, va; las que no son “especializadas”, para entendernos). Probablemente a nadie nos gustaría vernos en la situación de practicar sexo anal y que nuestra pareja se encuentre con una sorpresita. Seamos claros; hay que tratar de estar lo mas aseaditos posible.
¿Cómo conseguimos esto? En algunas pelis porno os debéis sorprender de cómo las actrices pueden llegar a tener sexo anal tan impecable. Esto es debido a que se hacen lavativas con bombas de agua que podéis encontrar en la farmacia. Antes de practicarlo, si no quieres que haya sorpresas desagradables, tendrás que limpiarte el recto poniéndote una lavativa o enema. Las venden en farmacias y sexshops; son unos pequeños contenedores de plástico blando con una cánula.
El tema es que esta es una solución de la que no puedes abusar, porque un uso continuo es malo para la flora del intestino; no es que no la recomendemos, es que también os vamos a ofrecer una solución menos sacrificada y más sencilla. Hay que tener en cuenta lo siguiente:
Sed conscientes de vuestras deposiciones y la calidad de estas: La densidad de ellas es lo más importante. Si hacemos de vientre y percibimos que el tema esta más bien ligero, es un indicador que no es el día ni la noche perfecta para tener sexo anal. La perfecta deposición a de ser compacta. Esto asegura que no manchéis en nuestras relaciones anales.
Posibles consecuencias del sexo anal
Tanto si ya practicas sexo anal como si estás pensando en iniciarte en esta práctica, estás de enhorabuena. Vas a descubrir cuáles son los mejores juguetes para practicar sexo anal, los que más placer pueden darte y todo de forma segura. Seguro que utilizarás alguno. Una vez hemos recordado algunas cosas básicas sobre la penetración anal, vamos a ver cuáles son los mejores juguetes para practicarla. El primer juguete anal que os comentamos está destinado para aquellas personas que se quieran iniciar en estas prácticas. La principal diferencia con un plug anal convencional son las dimensiones, especialmente en el ancho, que es algo más estrecho que uno normal para evitar molestias las primeras veces. Puedes usarlo tanto para jugar a solas y autocomplacerte, o bien para jugar con tu pareja antes de practicar sexo. La función de este plug anal es la misma que el anterior, pero con unas dimensiones algo más grandes para aquellas personas que ya hayan practicado sexo anal varias veces. Los plugs tienen la punta cónica para facilitar la entrada del juguete, que se ensancha en su parte media para lograr que alcances sensaciones únicas con este compañero de juegos. El cuello del juguete es estrecho para que los músculos lo rodeen y el plug se mantenga en su sitio. Si eres un pro del sexo anal, seguramente querrás experimentar emociones fuertes. Con estos dildos gigantes no necesitarás nada más. No aptos para iniciados. Los puños son un clásico del fisting, y los dildos en forma de misil también. Los dilatadores anales son juguetes para expertos del sexo anal, no aptos para principiantes, y sirven para dar de sí el ano cuanto más mejor. Suelen tener forma de Venus Matamoscas o de torpedo, y son bastante grandes. Este plug anal cuenta con un motor silencioso en su interior que hace que vibre. Las vibraciones van directamente al punto más sensible del ano, por lo que vivirás sensaciones increíbles. Algunos incluso cuentan con un mando a distancia para que puedas controlar la intensidad de las vibraciones, que pueden ir desde pequeñas pulsaciones hasta un torbellino de vibración. Estas cadenas anales (también llamadas bolas tailandesas) están diseñadas para que las deslices por el ano y las dejes puestas. Con cada movimiento, estas bolas estimulan los rincones más secretos de tu cuerpo. Gracias a las bolas que tiene de diferente grosor, te hará sentir diversas sensaciones que irán dándote distintos niveles de placer. Cuando estés llegando al orgasmo, tira de ellas y retíralas y te harán sentir un placer y unas sensaciones que nunca antes habrías imaginado. Este juguete sexual está pensado para los hombres. Estos estimuladores son pequeños plugs que tienen la punta curvada, de manera que esta masajea suavemente la próstata. Además, tienen una anilla de extracción que mientras lo estás utilizando presionan el perineo, una zona muy sensible que se encuentra entre los testículos y el ano. Llega al orgasmo con este fantástico juguete sexual. Ya sabes cuáles son los mejores juguetes sexuales para practicar sexo anal. Tanto si lo practicas habitualmente como si te quieres iniciar, seguro que encuentras tu juguete ideal. ¿Cuál es tu juguete preferido para practicar sexo anal? Coméntanoslo en los comentarios. Estos plugs anales tienen la capacidad de hincharse mediante una pera de aire. Puedes introducirlos cuando apenas tienen aire dentro y una vez en el ano hincharlos, o puedes hincharlos fuera y tratar de introducírtelos cuando tienen más volumen. Los plugs con cola son muy populares entre los practicantes de BDSM. Son juguetes anales que tienen una cola de pelo artificial, para que cuando te lo hayas introducido en el ano, esta cuelgue de tu trasero y puedas encarnar el papel de un unicornio o una dulce zorrita. Técnicamente, cualquier postura (o practicamente cualquiera) se puede usar, pero ¿cuáles son las mejores? Especialmente si estás comenzando a explorar el sexo anal. Con cientos y cientos de posiciones sexuales descritas en el Kamasutra (o mejor dicho, unas pocas posiciones con incontables variantes y ajustes) no es de extrañar que siempre haya gente tan interesada en aprender nuevas formas de practicar sexo; nos sorprende, sin embargo, lo poco que se suele hablar de las mejores posturas para disfrutar del sexo anal. Si esta es una de las posturas más disfrutadas por las mujeres, es porque te deja controlar la velocidad y profundidad de las penetraciones, y eso es especialmente importante si te quieres iniciar en el sexo anal y quieres hacerlo con cierta seguridad. Montar a horcajadas a tu pareja durante el sexo anal no debería ser un problema, simplemente sitúa las rodillas a lado y lado de su cuerpo, sobre el colchón, y lleva tú el control. Si ves que cuando se excita se acelera y pierdes el control, usa una cuerda para mostrarle moderación. Si quieres que la escena sea algo más íntima, deja que tu pareja se siente contra la cabecera, de manera que estéis cara a cara. De esta forma os pueden ayudar a establecer un ritmo con las manos en las nalgas y vosotras podéis rodearles con las piernas. No hay nada mejor que darte la vuelta una mañana y que tu pareja te abrace desde detrás hasta que el abrazo se convierte en una escena de sexo apasionado. En esta posición, la entrada es desde detrás, lo cual puede facilitar las cosas a muchas parejas y convertirlo en una experiencia íntima a la par que ardiente. Estaréis lo suficientemente cerca como para poder besaros, y además, las manos quedan libres para una estimulación extra. Si lo que necesitas es una estimulación extra de verdad, déjate de manos y cómprate un vibrador de calidad, no te arrepentirás. Si lo que te gusta es sentirte dominada, esta postura es ideal para ti, ya que tu pareja puede «aprisionarte» en un abrazo e inmovilizarte mientras te da placer. Si quieres añadir un poco más de emoción al asunto, echa un vistazo a nuestras esposas eróticas. Esta postura sexual puede costar un poco al principio, pero es perfecta para disfrutar de una lenta y profunda penetración. Para empezar, estírate boca arriba sobre la cama y abre las piernas; tu pareja deberá arrodillarse sobre uno de tus muslos y ponerse el otro en su hombro (por ejemplo, tu pierna derecha sobre su hombro izquierdo), y entonces, o bien dejarla ahí (si eres flexible), o bien doblarla alrededor de su cintura. Una vez situados, la gracia es girarte hacia sus caderas, permitiéndole usar las manos sobre las zonas más erógenas de tu cuerpo, incluyendo genitales y espalda, mientras se balancea sobre sus rodillas. No te preocupes si la postura no sale al principio, cada anatomía es diferente, y en todo caso, lo más importante es disfrutar del momento. Para que la penetración sea lo menos dolorosa posible, deberías probar nuestros lubricantes especiales para practicar sexo anal, que llevan sustancias que calman el dolor. Hay quien puede descartar la postura del misionero por ser «aburrida» o demasiado «vainilla», pero unos cuantos ajustes de nada pueden convertirla en una de las más excitantes del repertorio. Para empezar, ponte unos cuantos cojines debajo del culo para crear un mejor ángulo, o si no, levanta las piernas y rodea a tu pareja con ellas (también puedes ponerlas sobre sus hombros, pero entonces ya no es el misionario). A partir de ahí, todo depende de cómo de caldeado esté el ambiente y de cómo se puede llegar a caldear todavía más. ¿Necesitáis ejemplos? Pues decirse unas cuantas marranadas al oído puede acelerar las cosas, usar fragancias y aceites mientras os masajeáis mutuamente también es garantía de éxito. El límite es vuestra imaginación. Ninguna lista de posturas para hacer sexo anal está completa sin la postura del perrito; de hecho, es la posición con la que muchos se inician en el sexo anal. Esta postura es tan buena como cualquier otra, pero los recién iniciados (en este caso ellos), deberán controlar en todo momento la velocidad y fuerza con la que penetran, y no embestir a lo loco. Esta posición es muy primaria y animalística, y es muy fácil perder el control de esta manera, hasta los más experimentados pueden sentir incomodidad o dolor cuando su compañero les ha penetrado demasiado pronto o fuerte. Como siempre decimos, la comunicación es la clave; una vez habéis establecido un ritmo con el que os sentís cómodos simplemente mantenedlo y disfrutad al máximo. No solo se usa para el sexo vaginal. La respuesta a esta pregunta es clara… ¡No! La postura del perrito es ideal para practicar sexo anal por motivos obvios. El ano queda en la parte superior y es muy fácil iniciar la penetración. Recuerda que para practicar sexo anal debes usar siempre un buen lubricante anal para evitar posibles heridas que se puedan producir con la penetración. También es ideal para el sexo oral. A muchas personas les encanta la imagen de su pareja en esa postura mientras les hacen sexo oral. Esta es también una muy buena postura para dar azotes a esas nalgas, así que si te animas a probar algo de spanking, entra y mira nuestros látigos para una buena sesión de BDSM. Esta postura es mundialmente y se han dicho muchas cosas sobre ella. Es tan famosa que hasta se han hecho canciones sobre la postura del perrito. En Sexydream os contamos algunas cosas sobre esta postura que probablemente no sabías. Ya has descubierto alguna cosa más sobre esta popular postura.Y a ti, ¿cómo te gusta más practicar la postura del perrito? Miss Sexydream es la redactora jefa del blog del sex shop Sexydream. Especialista en las artes amatorias, le apasiona la literatura erótica, los masajes con aceite y los preliminares que comienzan con una copa de buen vino.
No practiques sexo vaginal u oral después del sexo anal. Limpia el juguete o cambiad de condón. El sexo anal es una práctica de riesgo. No tiene por qué pasar nada, pero un exceso de fuerza puede provocar daños (desgarros, coccigodinia, incontinencia, etc.), así que mejor tomárselo con calma, o ir con cuidado con el sexo anal duro.Los mejores juguetes para practicar sexo anal
Plug anal para principiantes
Plug anal clásico
Consoladores XXL
Dilatadores anales
Vibradores anales
Cadenas anales
Estimulador de próstata
Plugs hinchables
Plugs anales con cola
¿Cuáles son las mejores posturas para practicar sexo anal?
La postura sexual de Cowgirl
La postura sexual de la cucharita
La postura sexual de la víbora
La postura sexual del misionero
La postura sexual del perrito
Cosas que no sabías sobre la postura del perrito
Un artículo súper amplio sobre el sexo anal y todo lo que a el le rodea.
Bastante interesante, he descubierto varias cosas que desconocía sobre esta práctica sexual.
Excelente artículo.
aparte de esta demasiado mitificado por los hombres, el sexo anal o griego, si requiere una cierta preparación. Mucha paciencia y mucho cuidado, y efectivamente en diversas posturas.
Un post muy completo.
Me encantó!
Enhorabuena por el blog y gracias por compartir.
Saludos
Muy interesante! El sexo anal es todavía un tabú y en ocasiones nos da miedo o rechazo, sin embargo, si estimulamos bien la zona y utilizamos los productos adecuados puede llegar a convertirse en uno de nuestros puntos sexuales favoritos.