Esponja absorbente para tener relaciones con la regla

Muchas mujeres, sobre todo al inicio de su vida sexual, se enfrentan al tabú de tener relaciones sexuales con la regla. Hacerlo puede parecer antihigiénico, por lo que algunas parejas suelen optar por no hacer el amor con la regla.

Pero ¡han llegado las esponjas menstruales para hacernos la vida (sexual) más fácil y cómoda!

¿Cómo se usa una esponja menstrual?

Este tipo de tampones son perfectos para follar con la regla: son muy absorbentes y no se notan. Su funcionamiento es igual al de un tampón normal, salvo por la posibilidad de tener sexo durante el periodo.

Además, puedes utilizarlos en tu día a día al igual que un tampón al uso: para ir a trabajar, hacer deporte, bañarte en la piscina o incluso dormir.

Solo un detalle más sobre la esponja menstrual, por si las utilizas para tener relaciones sexuales: ¡no funciona como método anticonceptivo!

¿Cómo meter y sacar la esponja menstrual después de usarla?

Para introducir la esponja menstrual en la vagina es esencial que estés relajada, para lo que se recomienda hacerlo tras una ducha caliente. Sobre todo, no te preocupes si al principio no sabes cómo se pone la esponja menstrual, ¡es normal! 

Empieza por humedecer la esponja con un poco de agua o aplicando un poco de lubricante a base de agua, para que así sea más fácil. La manera más sencilla de colocarlo es sentada sobre el WC, y subiendo una pierna, colocándola por ejemplo sobre una silla. Después, comprime el tampón esponja con los dedos corazón y pulgar, y colócala como un tampón o copa menstrual.

A la hora de la extracción, aunque algunas opiniones de la esponja menstrual puedan dar a entender que es difícil de retirar, siguiendo algunas recomendaciones no debería suponer un problema.

Para sacarla sí que es imprescindible que estés relajada. Introduce el dedo índice o corazón y, cuando llegues a la esponja, haz gancho para sacarla. Hay algunas esponjas para el periodo que tienen unos orificios específicos para favorecer su extracción.

Si no consigues retirar el tampón menstrual, puedes ponerte en cuclillas, ya que en esta postura la profundidad de la vagina se reduce y será más fácil alcanzarlo.

¡Y lo más importante! Los tampones esponja no son reutilizables, no debes volver a colocarlos porque podría causar infecciones.

¿Cuánto tiempo dura puesta una esponja menstrual?

Depende. Al igual que un tampón normal, el tiempo de uso de estas esponjas no solo depende de cada mujer, sino de la cantidad de flujo que tengas. Es normal que, al principio, esta frecuencia sea mayor que en los últimos días de periodo. 

En cualquier caso, lo aconsejable es que ese tiempo no exceda las seis horas, ya que se podrían producir infecciones.

Estas son algunas recomendaciones sobre el uso de la esponja menstrual:

• Gracias a su capacidad de absorción, puedes utilizarlas para cualquier momento durante la menstruación, no solo para hacer el amor.

• Si las utilizas para mantener relaciones sexuales sin preservativo, debes retirar el tampón al instante. 

• La esponja menstrual es totalmente compatible con métodos anticonceptivos como el DIU, por lo que no dudes en probarlo si eso es lo que te frena.

• Puedes ir al ginecólogo si te resulta imposible retirar el tampón.

• No debes reutilizar las esponjas menstruales, son de un solo uso.

• No funcionan como método anticonceptivo. 

• ¡Colócate la esponja menstrual y disfruta de tus relaciones sexuales sin manchar durante el periodo!